9 août 2021 | Maryland, États-Unis | Willie et Elaine Oliver | Adventist World
Comment garder notre vie sexuelle vivante ?
La réponse courte à votre question est de garder votre mariage vivant et frais. Bien sûr, il y a une réponse beaucoup plus variée, mais c’est essentiellement la clé.
Le mariage commence souvent à l’apogée de deux ou trois années de rencontres / de fréquentation / de fiançailles, au point de penser que l’on ne veut pas vivre l’un sans l’autre. Ce processus déclenche généralement un » état d’euphorie » ressenti par les individus lorsque des neurotransmetteurs tels que la dopamine, la norépinéphrine et la sérotonine (produits naturellement par le corps humain) sont déversés dans le système limbique du cerveau lorsque vous voyez ou rencontrez une personne qui vous attire. Ce processus chimique fait que les gens se sentent chauds, confus et émotionnellement proches les uns des autres.
Comme c’est le cas pour d’autres substances chimiques, cet état d’euphorie naturel créé par l’organisme qui fait que les gens se sentent amoureux finit par redescendre à des niveaux plus normaux, ce qui entraîne une baisse de l’excitation à l’égard de l’autre personne. Cela se produit souvent lorsque les gens sortent ensemble et apprennent à se connaître. S’ils découvrent une mauvaise habitude chez la personne qui les intéresse, leur niveau d’attirance peut diminuer assez rapidement ; ils peuvent se désintéresser et même mettre fin à la relation si l’habitude incriminée devient une cause de rupture.
Il est certain que les personnes dont les relations entretiennent un niveau d’attraction sain se marient souvent. Ils s’engagent dans cette relation nouvelle et permanente avec un degré élevé d’engagement. Mais une fois mariés, les partenaires s’habituent l’un à l’autre, commencent à développer des routines et perdent le niveau d’attirance intense qu’ils avaient autrefois pour leur conjoint, car beaucoup plus de défauts ont tendance à apparaître dans le processus de vie commune.
Maintenir la lune de miel
Pendant la période de lune de miel, qui se prolonge au début du mariage, les ébats amoureux ont tendance à être intenses et agréables, et les partenaires semblent ne pas pouvoir se passer l’un de l’autre. Ils passent souvent leurs journées loin l’un de l’autre, rêvant de se retrouver à la fin de la journée. C’est le stade que vous identifiez comme ayant une vie sexuelle vivante.
Tant que les conjoints continuent à trouver des choses à faire ensemble qui les intéressent l’un à l’autre comme ils le faisaient avant le mariage, leur vie amoureuse restera vivante et fraîche.
La Bible dit : « L’amour est patient et aimable » (1 Cor. 13:4, ESV).* Les partenaires amoureux qui prennent l’habitude de traiter leur conjoint avec gentillesse et patience entretiendront une relation dynamique et heureuse. Les couples mariés qui sont heureux l’un avec l’autre sont plus susceptibles d’attendre avec impatience de passer du temps ensemble, parce qu’ils ont développé de l’affection l’un pour l’autre.
C’est pourquoi nous disons souvent aux couples, lors de nos séminaires ou dans le cadre de nos consultations : « Trouvez ce que votre conjoint aime, et faites-le. » L’autre moitié de cette déclaration est : « Découvrez ce que votre conjoint n’aime pas, et arrêtez de le faire. »
Mettez ces compétences en pratique lorsque vous demandez à Dieu de vous aider à continuer à progresser dans votre mariage, et votre vie sera remplie de merveilleuses expériences avec votre conjoint.
Willie Oliver, PhD, CFLE, un ministre ordonné, conseiller pastoral et sociologue de la famille, est directeur du département des ministères de la famille au siège mondial des Adventistes du septième jour. Elaine Oliver, PhDc, LCPC, CFLE, conseillère professionnelle clinique agréée, psychologue de l’éducation et éducatrice certifiée en vie familiale, est directrice associée du département des ministères de la famille au siège mondial de l’Église adventiste du septième jour.
